Xông hơi là một trong những phương pháp trị liệu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy khi đi xông hơi cần mang gì? Dưới đây là gợi ý những vật dụng cần thiết nên sử dụng trong quá trình xông hơi để việc xông hơi có thể phát huy hết tác dụng của nó.
Đi xông hơi cần mang những gì?
Dưới đây là tổng hợp những vật dụng quan trọng, hữu ích trong quá trình xông hơi, giải đáp cho toàn bộ thắc mắc đi xông hơi cần mang gì?
Khăn tắm
Thông thường, các phòng xông hơi thường chuẩn bị sẵn khăn tắm và khăn mặt cho khách. Tuy nhiên, nhằm đảm bảo sự an toàn cho làn da, cho sức khỏe, bạn nên chuẩn bị một chiếc khăn tắm, khăn mặt riêng. Khăn tắm sẽ được dùng để quấn vào người khi xông, còn khăn mặt thường được dùng để thấm mồ hôi trên mặt
Nước uống
Sau khi xông hơi, cơ thể thường bị mất nước, do đó, bạn cần bổ sung nước và các chất điện giải. Do đó, bạn nên mang theo 1 đến 2 chai nước hoặc mang theo một ly trà gừng để uống cho ấm bụng nhé!
Quần áo
Sau khi xông hơi xong, bạn nên để cơ thể khô tự nhiên sau đó hãy tắm rửa và thay quần áo mới tại nơi cấp dịch vụ xông nhé! Việc tắm rửa sạch sẽ trước khi về nhà cũng sẽ giúp cho bạn cảm thấy thoải mái hơn rất nhiều.
Kem dưỡng da
Sau khi thực hiện xong quá trình xông hơi, lỗ chân lông sẽ giãn nở ra giúp cho các dưỡng chất dễ dàng hấp thụ. Do đây, đây cũng chính là thời điểm lý tưởng để bạn có thể chăm sóc da, làm đẹp bằng phương pháp đắp mặt nạ, kem dưỡng da.
Những vật dụng không nên mang vào phòng xông hơi
Sau khi đã tìm hiểu đi xông hơi cần mang gì, bạn cũng cần lưu ý tránh mang những vật dụng sau đây vào phòng xông để bảo vệ an toàn nhé!
Máy tính, điện thoại
Bạn không nên mang đồ điện tử như điện thoại, máy tính, đồng hồ sức khỏe vào phòng xông hơi. Bởi vì nhiệt độ, độ ẩm trong phòng xông hơi rất dễ dàng phá hỏng điện thoại cũng như đồ điện tử trong nhà của bạn.
Đồng hồ, trang sức
Đồng hồ, đồ trang sức thường được làm từ đồ kim loại. Khi mang vào phòng xông hơi, chúng rất dễ bị làm hỏng, bị xỉn màu. Do đó, bạn cần tháo ra hoặc mang đi cất giữ trước khi vào phòng xông hơi.
Quần áo ướt
Không nên mặc quần áo ướt hoặc quần áo đẫm mồ hôi vào phòng xông hơi. Nó không chỉ ảnh hưởng đến hiệu quả xông hơi, ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến cho người khác nhòm ngó, dò xét bạn.
3. Những lưu ý khác khi đi xông hơi
Ngoài những lưu ý trên ra, thì khi đi xông hơi các bạn cần chú ý những điều sau:
- Cần phải giữ yên lặng, không làm ồn khi đi xông hơi công cộng.
- Đừng xấu hổ khi phải khỏa thân vì tất cả mọi người đều như vậy.
- Không ngồi lên lên khăn khi xông.
- Tuyệt đối không khạc nhổ bừa bãi.
- Phòng xông hơi không phải là nơi để bạn cạo râu, nặn mụn,…
- Khi muốn thay đổi nhiệt độ phòng xông, hãy hỏi ý kiến mọi người nhé!
Để giúp cho quá trình xông hơi thuận tiện hơi, bạn có thể tự trang bị phòng xông hơi gia đình ngay tại nhà. Hiện nay, Thế Giới Xông Hơi chuyên cung cấp các loại phòng xông hơi, máy xông hơi tại nhà chất lượng, giá rẻ, sẽ là sự lựa chọn giúp tối ưu thời gian và chi phí cho việc xông hơi của cả gia đình.
Trên đây là tổng hợp các thông tin giải đáp cho thắc mắc đi xông hơi cần mang gì? Hy vọng sau bài viết, bạn sẽ chuẩn bị đầy đủ các vật dụng cần thiết, giúp cho quá trình xông hơi hiệu quả hơn. Nếu cần được giải đáp thắc mắc trong quá trình xông hơi, bạn hãy liên hệ ngay với Thế Giới Xông Hơi để được tư vấn nhanh nhất nhé!
