Xông hơi đá muối đang là phương pháp xông hơi mới được nhiều gia đình sử dụng với mong muốn mang đến nhiều hiệu quả hơn cho sức khỏe. Vậy xông hơi đá muối là gì? Tác dụng của xông hơi đá muối ra sao? Cùng Thế Giới Xông Hơi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Xông hơi đá muối là gì?
Xông hơi đá muối là phương pháp xông hơi kết hợp giữa xông hơi truyền thống và đá muối Himalaya.
Trên thực tế, đá muối Himalaya có nhiều công dụng và tốt hơn rất nhiều so với muối ăn hay muối biển. Điều này bởi trong đá muối Himalaya có chứa đến 84 khoáng chất và vi lượng tốt cho cơ thể của con người. Không những thế, đá muối Himalaya còn vô cùng tinh khiết, không chứa các chất ô nhiễm.
Theo nghiên cứu, bên trong đá muối chứa rất nhiều khoáng chất chứa các ion âm có công dụng làm sạch không khí, săn chắc và làm sạch da hiệu quả. Không những thế, muối đá còn có nhiều hóa – iod, kali,.. cùng một số chất khoáng hữu ích khác. Vì thế, ngày nay xông đá muối như một phương pháp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp mà nhiều người lựa chọn cho mình và gia đình hiện nay.
Tác dụng của xông hơi đá muối
Giải tỏa căng thẳng
Xông hơi bằng đá muối sẽ giúp cơ thể của bạn được thư giãn, cơ thể và tinh thần được phục hồi nhanh chóng. Nhờ đó, cải thiện giấc ngủ cho người dùng vô cùng hiệu quả.
Giảm đau xương khớp
Xông hơi bằng muối đá sẽ phát ra một bức xạ hồng ngoại để thâm nhập vào các mô cơ, để mang đến những rung động của nước bên trong cơ thể. Điều này sẽ giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu, giúp hỗ trợ các bệnh về xương khớp cho người.
Đốt cháy calo, giảm cân hiệu quả
Hơi nóng khi xông hơi sẽ giúp bạn đổ rất nhiều mồ hôi. Quá trình đổ mồ hôi sẽ lấy rất nhiều năng lượng của cơ thể. Năng lượng này hình thành từ việc đốt cháy chất béo và carbohydrates dư thừa. Vì vậy, xông hơi được xem như một phương pháp giảm cân hiệu quả mà nhiều người áp dụng hiện nay.
Theo nghiên cứu, với mỗi lần xông hơi, con người có thể 500 gram mồ hôi, đồng thời tiêu thụ gần 300 calories.
Làm sạch da
Những cặn bẩn và các tế bào chết sẽ theo mồ hôi khi xông hơi để thoát ra bên ngoài. Không những thế, mồ hôi còn mang theo vi khuẩn ra khỏi lớp biểu bì da. Nhờ đó, phương pháp này sẽ giúp hỗ trợ cải thiện làn da vô cùng hiệu quả, làm sạch sâu và điều trị các vấn đề về da như mụn trứng cá,..
Đào thải độc tố
Phòng xông hơi đá muối sẽ giúp cơ thể của bạn nóng lên từ từ, kích thích tuyến mồ hôi hoạt động. Nhờ vào việc đổ mồ hôi sâu mà những kim loại nặng như chì, đồng, kẽm, niken, thủy ngân hay các loại axit gây hại cho cơ thể bị đào thải ra bên ngoài.
Cải thiện tim mạch
Xông hơi đá muối sẽ giúp tạo ra một tia ánh sáng cùng ion âm của muối, giúp làm nóng cơ thể trực tiếp mà không cần thông qua nhiệt độ của không khí.
Để thích ứng với nhiệt độ này, nhịp tim của cơ thể sẽ tự động tăng lên đến 110-120/phút, giúp cải thiện hoạt động của hệ tim mạch, cải thiện lượng máu và nhịp tim của cơ thể.
Nếu bạn không biết phải mua phòng xông hơi đá muối ở đâu chất lượng và uy tín nhất thì có thể tham khảo Thế Giới Xông Hơi. Qua nhiều năm hoạt động trong ngành, chúng tôi cam kết mang đến những sản phẩm chính hãng, an toàn với mức giá phải chăng nhất.
Qua bài viết của chúng tôi, bạn đã biết xông hơi đá muối là gì cũng như tác dụng của xông hơi đá muối như thế nào hay chưa? Mọi thông tin chi tiết hoặc nếu có nhu cầu lắp đặt phòng xông hơi đá muối, bạn có thể liên hệ với Thế Giới Xông Hơi để được tư vấn miễn phí nhanh chóng nhất.
